一、身材肥胖。肥胖是导致打呼噜的一个不争的事实。因为我们都知道肥胖的人气道一般都比正常人要狭小，但是在白天醒着的时候，咽喉部肌肉却又收缩着保持着气道的开放，所以才不会使气道受到阻碍。可是一到了晚上睡觉的时候，患者的神经兴奋性又开始降低了，表现为肌肉比较的松弛，咽部组织也出现了堵塞，上气道还出现了塌陷，一旦气流穿过狭窄的部位时，涡流慢慢产生震动，鼾声也就这样出现了。
深入探究打呼噜的原因
二、舌头肥大。有的人体形的特点是不怎么胖，问题是有些局部的部位会出现胖的特征，比方说扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。
三、鼻部异常。呼吸道鼻咽部、颌部有生理性上的疾病也是导致很多人打鼾的重点因素。像什么鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可导致人的鼻部变得十分的狭窄，气流出现阻塞，呼噜不断。还有颌面部发育也会受到影响，甚至出现畸形。导致人的鼻咽部在呼吸的时候就出现了气流受阻的现象，一到了晚上，睡眠质量就会随之下降，鼾声也会频频出现。
四、呼吸暂停。相信很多人在睡觉时还会出现张大嘴呼吸的现象，甚至会因为当你在呼吸出现停止时，你会在睡眠中老是被憋醒，但是醒过之后头却变得非常的大，有的还出现了头痛症状的加剧等。这种情况的产生主要是与鼻腔、舌部、咽喉等处的病变与生理发生病变有着很大的关系，专家一般判定这种情况是最严重的。
五、心血管病变。打呼噜与心血管疾病似乎有天然的关系。原因在于习惯性打呼噜者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。当然，还有原本既有高血压又有习惯性打呼噜者，容易由于打呼噜而诱发高血压。
深入探究打呼噜的原因，相信您已经有所了解了。上述这几样器官和组织的局部一旦出现肥胖或变形，咽腔狭窄就极有可能会出现，呼吸气流也变得很不通畅，特别是在睡觉时患者的神经兴奋点就慢慢减轻。